Возможно, что заголовок нашей статьи звучит пафосно. Увы, но только с возрастом мы начинаем понимать, что оно, здоровье - увы. не бесконечно. Уходит -то оно легко, а вот вернуть его - это труд, да труд и не факт. захочет ли оно вернуться.
Спасибо большое всем тем, кто откликнулся на нашу публикацию о йоге. Это медленная, но верная практика, так наш организм не готов к быстрым переменам. И это многих отталкивает от занятий, характер у них такой, хочется что бы всё было по - быстрому. Увы, чудес не бывает. Есть у нас и ещё одно предостережение: посоветуйстесь с врачом. Конечно, не все они йоге - знают, но гипертоникам, например, этим заниматься не стоит. Нагрузки должны быть соразмерны нашему организму.
Сейчас салонов йоги распространилось. да хотя бы у нас, в городе, видимо - не видимо. Но прежде чем туда идти, следует обрести некоторый опыт. А для этого вполне подойдёт Ваша комната, хорошо проветриваемая. Перед занятием - чашечка хорошего кофе, не слишком сладкий, умывание и - 15 минут ежедневных занятий. В дальнейшем, мы дадим ссылку на сайт, где вы сможете познакомится с тренером из Москвы. Да, и не забудьте про книгу, которую мы Вам рекомендовали прошлый раз. Она проверена на практике. Возможно, Вам не понравиться цена, за которую Вам предложат, однако покупайте смело. Что касается салонов. проверьте содержимое Вашего кошелька, занятия там - не дёшевы. Но сейчас - посмотрим, как это получается у тех, кто уже давно этим занимается. Возраст - не ограничен.
Мы решили откликнуться на предложения нашего читателя о гаданиях. Более того, недавно мы получили рекламу от тех, кто этим занимается и решили её показать Вам. Возможно, что она Вам пригодится. Привет отAstro7. Что там в сентябре ждёт Тельцов?
Если Вам всё это понравится. мы Вам ещё покажем. А пока - всем здоровья и добра. И сегодня - сборная России по футболу опять играет. Не забудьте, болельщики, посмотреть.
Комментариев нет:
Отправить комментарий